목감기1 초여름 목감기 주의보 (건강관리, 예방수칙, 환절기) 초여름은 낮과 밤의 기온 차가 크고 습도 변화도 심해 목감기가 쉽게 발생하는 계절입니다. 특히 코로나19 이후 위생 의식은 높아졌지만, 환절기 감기와 바이러스성 질환은 여전히 꾸준히 찾아옵니다. 본 글에서는 초여름에 발생하는 목감기의 주요 원인과 증상, 예방을 위한 건강관리 수칙, 그리고 일상 속 실천할 수 있는 구체적인 방법들을 자세히 안내합니다.건강관리: 초여름 목감기의 특징과 원인초여름에 유독 목감기가 자주 발생하는 이유는 여러 가지 환경적 요인과 개인의 면역력 저하가 복합적으로 작용하기 때문입니다. 초여름은 일교차가 매우 크고, 아침저녁과 한낮의 기온 차이가 10도 이상 나는 날도 많습니다. 이런 급격한 온도 변화는 체온 조절에 부담을 주고 면역력을 저하시키며, 바이러스가 쉽게 활성화되는 환경을 .. 2025. 6. 5. 이전 1 다음
