중년 여성, 한방 다이어트 후 우울증 호소 급증
최근 중년 여성들 사이에서 한방 다이어트가 빠른 체중 감량 효과로 인기를 끌고 있지만, 그 이면에는 정신적 후유증과 우울증 호소가 빠르게 증가하고 있다는 우려의 목소리가 높아지고 있습니다. 다이어트에 성공한 뒤 찾아오는 심리적 공허감, 자기상실, 정체성 혼란 등은 단순히 체중 감량으로 해결되지 않는 문제입니다. 이 글에서는 중년 여성의 한방 다이어트 이후 발생하는 정신 건강 문제를 짚어보고, 그 원인과 대처 방안, 예방 전략까지 종합적으로 살펴봅니다.빠른 감량이 부른 공허함, 다이어트 후 멘탈 붕괴한방 다이어트는 체질 개선과 한약 처방을 기반으로 한 체중 감량 방법으로, 특히 40~50대 중년 여성들 사이에서 꾸준히 인기를 끌고 있습니다. 침, 뜸, 한약을 병행하면서 식욕을 억제하고 체지방을 태우는 방식..
2025. 5. 2.
